牙菌斑是一種覆蓋在牙齒表面的透明薄膜,主要由細菌、酸性物質、食物殘渣和唾液組成。它是口腔中微生物的聚集地,尤其喜歡藏匿在牙齒表面和齒縫中。
牙菌斑的形成是一個復雜的生物過程。首先,食物殘渣和唾液中的有機物為細菌提供了理想的生長環境。這些細菌在牙齒表面繁殖并分泌酸性物質。隨著酸性物質的積累,口腔的pH值會顯著降低,酸性值甚至可能達到正常水平的1000倍。這種強酸會對牙齒造成嚴重的腐蝕和損害。
根據世界衛生組織(WHO)的報告,口腔疾病是全球最常見的健康問題之一,尤其是齲齒和牙周炎。研究表明,定期清潔牙齒和保持良好的口腔衛生習慣可以將齲齒的發生率降低約30%-50%。[參考:WHO口腔健康報告]
牙菌斑是口腔健康的隱形威脅,但通過科學的護理和預防措施,我們完全可以將其危害降到最低。
參考來源:世界衛生組織(WHO)口腔健康報告