當身體產生某種疾病的時候，有時候可以通過一些按摩的手法得到很好的改善，那么乳腺增生按摩有用嗎？會不會起到副作用呢？針對這些問題，小編給女性朋友們總結了以下幾個方面。

首先，女性朋友們應該先了解自己乳房內的乳腺增生是生理性的還是病理性的？通常生理性的乳腺增生，如果掌握一定的按摩方法是可以減輕癥狀的，但是病理性的乳腺增生，必須要通過治療才能身體得到康復。

其次，女性朋友們需要注意的是，千萬不可自己在家隨便對乳腺增生部位進行按摩，避免起到反效果，最好是找專業的醫生進行按摩，醫生會沿著乳房的四周對乳腺管進行輕撫，通常早晚各做一組，每組大約是50到100次。

最后，除了一些按摩的手法，對乳腺增生有非常好的效果以外，女性還可以在平常的生活中進行有效的調理，重視乳房的健康才能使乳房不被疾病而侵蝕。