說到分娩陣痛，很多生過小孩的媽媽可能會“心有余悸”，因?yàn)榉置潢囃磳?shí)在是令人難以忍受。

分娩陣痛，首先會感覺到腹部的疼痛，陣痛是由于子宮收縮引起，因此連帶腰部、臀部、腳后跟都會有被拉伸的感覺，子宮口和陰道也會非常疼。隨之，全身也會感覺到越來越痛，肌肉一緊張會使肌肉變得非常緊。

下面是網(wǎng)友分享的分娩陣痛的感覺：

網(wǎng)友A：“要生產(chǎn)的時(shí)候真的很疼，想抓住什么東西，雖然有助產(chǎn)士的安慰和幫忙，但是淚水還是禁不住涌了出來?！?

網(wǎng)友B：“分娩過程中，有時(shí)候的陣痛真的難以忍受。除了聽從助產(chǎn)士的話，我自己有一些動作也起到了緩解陣痛的作用。將手放在椅子或臺面上，腰部做畫圓般旋轉(zhuǎn)，這樣會感覺陣痛沒那么疼了?！?

網(wǎng)友C：“在疼得不行的時(shí)候，我又喊又叫的，宣泄出來就好多了，感覺陣痛沒那么疼了?！?

通過以上的分享，我們了解了分娩時(shí)的陣痛確實(shí)是令人難以忍受，在此也建議孕媽媽在產(chǎn)前要放松身體，可以待產(chǎn)室來回走動，以減輕疼痛的感覺。