孕婦是可以按摩頸椎的。很多孕媽咪在懷孕期間，由于長時間地臥躺，很容易就患上頸椎病，頸椎病一發(fā)作，有時候酸痛難忍，坐也不是站也不是，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀。時間長了，對準(zhǔn)媽媽是一個嚴(yán)重的健康隱患。然而適當(dāng)?shù)匕茨Γ强梢跃徑忸i椎的酸痛，但是按摩的力度不宜過大，可輕輕地推拿，切莫刺激到穴位，避免影響到腹中的寶寶。

孕媽媽平時也要注意預(yù)防頸椎病地發(fā)生，平時不要側(cè)臥在沙發(fā)上看電視或蜷縮在被窩里玩手機(jī)，睡覺時，枕頭的高度要注意，仰臥時枕頭高度應(yīng)等于立起來的拳頭高度，平時應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，可適當(dāng)做一些孕期運(yùn)動，這樣才可避免頸肩肌過度疲勞，最終累及頸椎，患上頸椎病。