隨月齡的增加，寶寶對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需求量逐漸增多，母乳也不能完全滿足寶寶的需要了。如果長(zhǎng)期吃母乳而不及時(shí)斷奶，寶寶會(huì)對(duì)其他食物不感興趣。會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足、食欲減退、體重增長(zhǎng)緩慢，重者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏性貧血。因此，媽媽們想給寶寶斷奶，又可以讓寶寶營(yíng)養(yǎng)得到補(bǔ)充就想通過(guò)斷奶食譜給寶寶進(jìn)行斷奶，那么寶寶斷奶食譜有哪些呢？

斷奶食譜1：火腿土豆泥

原料：火腿肉、土豆、黃油。

步驟：

1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮、碾碎;

2、取一大片火腿肉(市場(chǎng)上袋裝的)，將硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎;

3、把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小塊黃油;

4、吃時(shí)上鍋蒸5分鐘。

斷奶食譜2：雞汁土豆泥

原料：土雞一只，土豆1/4個(gè)，姜適量

步驟：

1、將土雞洗凈斬塊，入沸水中焯一下，慢火熬湯，取部分湯汁冷凍。

2、土豆洗凈去皮上鍋蒸熟，取出研成泥。

3、取雞湯2勺，加入少許鹽，稍煮，澆到土豆泥中即可。

斷奶食譜3：花豆腐

原料：豆腐、青菜、雞蛋、鹽。

步驟：

1、取半個(gè)雞蛋大的一塊豆腐，用火煮并研碎;

2、取青菜葉5-8片(油菜或小白菜)洗凈后，用開(kāi)水燙一下，剁碎;

3、取一個(gè)雞蛋煮熟，取出蛋黃備用;

4、將豆腐、青菜拌在一起，加適量鹽，將雞蛋黃研碎撒在上面;

5、吃時(shí)上鍋蒸5-8分鐘。注意豆腐不要煮老，青菜不可用菠菜替換。

斷奶食譜4：葡萄干土豆泥

原料：葡萄干、土豆、蜂蜜。

步驟：

1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮，碾碎;

2、取20多粒質(zhì)量好的葡萄干拌勻煮成糊狀，加入適量蜂蜜;

3、吃時(shí)上鍋蒸5分鐘。