缺鐵性貧血是一種常見的癥狀，在我國，很多女性朋友跟嬰幼兒都會有這樣的毛病，常見表現為疲乏，煩躁，心悸，氣短，頭暈，頭疼，而兒童表現生長發育遲緩，注意力不集中。它的危害性大，會影響到人體血紅蛋白的正常運轉，進而出現各種的貧血癥狀。那么缺鐵性貧血怎么治療比較好呢？媽網百科給大家科普一下這方面的健康知識。

1、去除病因

盡可能查明病因，針對病因治療。單純補鐵治療只能恢復血象，對原發病并無療效，應盡可能去除缺鐵的病因。缺鐵性貧血病因如下：食物結構不合理、生長發育迅速、妊娠、月經過多、慢性失血等。

2、藥物治療

1、口服藥如硫酸亞鐵與飯同時服用，如胃腸道癥狀明顯，可根據情況逐漸增加劑量，胃腸道癥狀會明顯減輕。或口服富馬酸鐵等。

2、注射鐵劑可給予注射鐵治療患者為：

（1）口服鐵不能耐受；

（2）失血過快，用口服鐵不能補償；

（3）潰瘍性結腸炎或局限性結腸炎患者經口服鐵治療無效；

（4）不能從胃腸道吸收鐵劑者，如胃腸道手術患者。

3、飲食治療

多吃動物的肝臟，如：雞肝、瘦肉、海帶、黑芝麻、魚、西紅柿、芹菜、紅糖、蝦等；可以多吃蛋類。如：雞蛋、乳類、蝦及豆類、苦瓜、青椒、青筍等因為蔬菜中含有許多的維生素，維生素又有參與造血，促進鐵吸收的功能；正在補鐵的患者不宜喝牛奶。人體內原有的鐵能與牛奶中的鈣鹽、磷鹽相結合而變成不易溶化的含鐵化合物，不能被人體所利用；貧血的患者盡量少喝茶，做好不要喝茶，茶里的一些元素會阻止人體對食物中鐵的吸收；應該多吃些蔬菜水果之類的，多吃富含維生素C的水果。

4、補鐵治療：

（1）口服鐵劑：常用硫酸亞鐵，琥珀酸亞鐵，右旋糖酐鐵等，宜飯后服用。

（2）注射鐵劑：在患者不能口服或有不能忍受口服鐵劑的胃腸道反應時使用。持續失鐵一時不能控制時，可用右旋糖酐鐵注射劑。

媽網百科提醒大家：缺鐵性貧血是一種常見的營養缺乏癥，治療并不難，通過合理的補充鐵質是可以治好的，根據貧血的程度治療的時間有所不同。