爸爸媽媽們通常需要仔細護理新生兒黃疸的情況，一般足月兒的生理性黃疸一般在出生后第3天出現，皮膚呈淺黃色，白眼珠以藍為主微帶黃色，尿稍黃。新生足月兒一般在生后7—10天黃疸消退，最遲不能超過生后2周。早產兒的生理性黃疸會出現得較早、較高，持續時間也較久，大約要滿月才能消退。

不過，每個寶寶自身情況不同黃疸消退的程度也不同。如果小孩精神狀況都很好，吃奶、睡覺、大小便也沒有異常，并不需要特殊治療，家長無須太擔心。

黃疸不重的新生兒，多曬太陽，能起到退黃的效果。但由于寶寶的皮膚非常嬌嫩，應避免直接暴曬。要在陽光充足時隔著玻璃窗給寶寶照射，可以充分暴露身體皮膚，接受更多陽光照射，注意不要著涼;要注意保護眼睛和會陰部;照射時間以上下午各半小時為宜，注意變換體位，以免曬傷。

此外，還應該多給寶寶喂溫開水，以便加速血液循環、增加寶寶排便次數，讓寶寶依靠腸道系統自行排出膽紅素。同時要勤喂奶，讓寶寶喝飽奶，因為吃奶不好及饑餓可能使生理性黃疸加重延長。