當男性患上少精癥后數(shù)量和活動能力都會受到影響，少精癥的危害性是非常大的，它會直接影響到男性的生育，因此有生育要求的男性一定要注意自己的精子質量，發(fā)現(xiàn)病癥后需對癥治療，而在治療的過程中也要注意一些事項。下面媽網(wǎng)百科做出了簡單的講解。

一、放松心情：精神壓力過大也對精子的成長造成負面的影響，所以男性必須要學會釋放的放松自己，時刻保持良好積極的心態(tài)，這樣對于無精癥的預防才能起到良好的作用。

二、 多吃綠色食品：綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等元素是非常利于精子成長的，鋅元素是男人不可或缺的一種微量元素，所以一定要多攝取一些。

三、夫婦配合：過好適度、有效、和諧的性生活。治療不育癥切忌急躁，夫婦雙方應密切配合，堅持測定妻子的排卵期，在排卵期前后適當增加同房次數(shù)，增加受孕機會。

四、戒煙戒酒：對于男性來說，必須要注意的一點，因為經(jīng)常的抽煙喝酒，會影響精子的活動能力，影響精子的質量，自然就會影響受孕的成功，所以一定要禁止喝酒抽煙。

五、遵從醫(yī)生的合理治療：不育癥屬難治性疾病切忌道聽途說，誤服補藥。應在專科醫(yī)生的指導下合理治療。適宜手術的患者應進行手術治療，適宜藥物治療的患者應堅持服藥。必要時進行人工受精等先進方法。