地中海貧血又叫做海洋性貧血，大家可能覺得很陌生并不是常見的，其實不然在平時的生活中地中海貧血的患者有很多，如果不及時治療就會引起嚴重的后果，另外患者也應該做好日常的護理這樣病情才能更好的恢復，接下來大家就一起來了解下地中海貧血怎么辦。

一、預防方法

廣泛有效地開展遺傳咨詢與產前診斷，為最有效的預防手段，尤其要在多發區普及預防宣傳。我國產前診斷方法已達國際水平，應努力推廣應用。

二、調理要點

要點一、生活調理地中海貧血患者往往體虛，衛外不固，要慎起居，適寒溫，注意預防外感;多進行戶外活動;呼吸新鮮空氣;進行適宜的體育鍛煉，氣功鍛煉，打太極拳等有助于增強體質和抗病能力。

要點二、飲食調理注意飲食調養，宜進食營養豐富的食物，凡辛辣厚味，過于滋膩，生冷不潔之物，當禁食或少食。由于小兒脾腎常不足的生理特點，喂養要合理，以免饑飽無常，偏食，飲食不潔損傷小兒脾胃。

要點三、精神調理注意精神調養，對于虛勞血虛的預防有重要意義。七情過激，易使陰血暗耗，既是致病之因，又可加劇進程。所以本病患者應保持心情舒暢，樂觀。