新生兒及嬰幼兒便秘的原因與應對分析

嬰兒便秘是新手父母常遇到的問題，尤其是剛出生的寶寶，其喂養方式（母乳喂養或人工喂養）可能直接影響到排便情況。以下將從不同喂養方式及年齡段分析便秘的可能原因，并提供相關背景信息和建議。

1. 母乳喂養寶寶的便秘原因

母乳喂養的寶寶通常較少出現便秘，但在特定情況下仍可能發生。以下是可能的原因：

• 母乳不足：當母親乳汁不足時，寶寶可能處于半饑餓狀態，導致排便次數減少，可能二三天才排便一次。其他母乳不足的表現包括：
  • 吃奶時間超過20分鐘。
  • 吃奶后無滿足感。
  • 體重增長緩慢。
  • 睡眠不安穩。
• 母乳蛋白質含量過高：母親飲食中高蛋白食物（如豬蹄湯、雞湯）攝入過多，可能導致乳汁中蛋白質含量偏高。寶寶食用后，大便偏堿性，容易變得干硬，難以排出。

2. 人工喂養寶寶的便秘原因

相比母乳喂養，人工喂養的寶寶更容易出現便秘。以下是主要原因：

• 奶粉不易消化：配方奶粉的主要原料是牛奶，其中酪蛋白和鈣鹽含量較高，在胃酸作用下容易結塊，增加消化難度。
• 腸胃對奶粉不適應：部分寶寶的腸胃對某些品牌或種類的奶粉不適應，可能導致便秘。這種情況因寶寶體質差異而異。例如，有些寶寶適應國產奶粉，但對進口奶粉不適應。

3. 6-12個月寶寶便秘的常見原因

隨著寶寶逐漸添加輔食，便秘的誘因也隨之增加。以下是常見原因：

• 進食量不足：如果寶寶進食量過少，食物殘渣在胃腸內不足，無法在結腸內產生足夠壓力，可能導致缺乏便意。
• 飲食結構不均衡：寶寶偏食，尤其是攝入肉類過多而蔬菜和水果過少，可能導致以下問題：
  • 蛋白質含量高，纖維素含量低，大便偏堿性，容易干硬。
  • 植物纖維素不足，結腸內容物減少，腸道刺激不足，難以產生便意。
• 飲水不足：寶寶喜歡吃干食但飲水量不足，也容易導致便秘。
• 排便習慣不良：未養成每日定時排便的習慣可能導致糞質在結腸內停留時間過長，水分被過度吸收，糞便變干，排便困難。此外，若因便秘引發肛裂，寶寶可能因疼痛而抗拒排便，進一步加重便秘問題。

結論

嬰兒便秘的原因多種多樣，與喂養方式、飲食結構及生活習慣密切相關。家長應根據寶寶的具體情況，及時調整喂養方式和飲食結構，必要時咨詢兒科醫生。

參考來源

• 世界衛生組織（WHO）
• 梅奧診所（Mayo Clinic）
• 美國兒科學會（AAP）