剖腹產(chǎn)后排便問題解析

排便困難是令一般女性頭疼的問題，對于剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦而言更是如此。不少媽媽反饋剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)各類排便問題，其中剖腹產(chǎn)后排便困難，尤其是首次排便困難最為常見。接下來，我們一起了解剖腹產(chǎn)后排便的時間及應(yīng)對排便困難的方法。

剖腹產(chǎn)后排便時間

許多剖腹產(chǎn)媽媽會出現(xiàn)排尿排便困難的狀況。在分娩過程中，盆底肌肉會經(jīng)歷極度牽拉和擴張，同時出現(xiàn)充血、水腫現(xiàn)象。第二產(chǎn)程中腹肌疲勞，短期內(nèi)無法恢復(fù)彈性。而且產(chǎn)程中過度屏氣、呼喊、深大呼吸以及水電解質(zhì)紊亂等，都會導(dǎo)致腸蠕動減慢，進而使產(chǎn)后排便功能減弱，難以自行有效排出糞便。

正常經(jīng)陰道分娩者通常在產(chǎn)后24小時左右恢復(fù)排便功能，而剖宮產(chǎn)術(shù)者一般在術(shù)后48 - 72小時排便。一般情況下，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在6天內(nèi)開始排便屬于正常，如果術(shù)后6天內(nèi)不能排出大便，則屬于產(chǎn)后排便困難。

排便困難的應(yīng)對方法

1. 飲食調(diào)整：多吃綠色蔬菜以攝取膳食纖維，保證充足的喝水量。還可以食用蜂蜜水、香蕉等具有潤滑腸道功能的食物。
2. 適量活動：對于無合并癥的剖腹產(chǎn)媽媽，產(chǎn)后第二天可試著在室內(nèi)走動；若有合并癥，則需遵循醫(yī)生要求，不可過早下床活動。
3. 藥物輔助：如果排便時間過長，可咨詢醫(yī)生意見，開具一些中成藥來緩解便秘。

綜上所述，了解剖腹產(chǎn)后排便時間并掌握應(yīng)對排便困難的方法，有助于剖腹產(chǎn)媽媽更好地恢復(fù)身體。

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