為寶寶添加輔食是有科學(xué)講究的，寶媽要做到循序漸進(jìn)，讓寶寶從輔食中感受到食物的美味，既讓寶寶開(kāi)胃又豐富寶寶的營(yíng)養(yǎng)，那么5個(gè)月大的寶寶輔食吃多少呢？

5個(gè)月的寶寶還不適合吃輔食，因?yàn)槟c胃嬌弱，無(wú)法吸收，等寶寶6個(gè)月之后再添加。6個(gè)月以后是寶寶嘗試吃輔食的階段，寶媽可以給寶寶提供流質(zhì)及泥糊狀的食物。在給寶寶添加輔食時(shí)，不要大量減少奶量。這是因?yàn)槲鍌€(gè)月大的寶寶對(duì)輔食的消化和吸收遠(yuǎn)不如對(duì)奶類的消化和吸收，所以控制輔食的添加量，保證奶的攝入量才能為寶寶提供全面、充足的營(yíng)養(yǎng)。

具體來(lái)說(shuō)，6個(gè)月以上的寶寶輔食可以開(kāi)始添加蛋黃了，寶媽可以從1/4個(gè)蛋黃開(kāi)始喂起，如果寶寶沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)及腹瀉、便秘等情況，寶媽可以逐漸加量，慢慢加到整個(gè)蛋黃。同時(shí)，寶媽也可以開(kāi)始為寶寶添加蔬菜泥，第一次可以喂半小勺，次日觀察寶寶大便，如無(wú)異常，每天可以加1－2小勺。切記，添加輔食時(shí)一定要由少到多，每次最好增加一種新輔食，若寶寶的身體沒(méi)有異常反應(yīng)，才可以繼續(xù)喂。