睡眠對(duì)孩子的記憶力、創(chuàng)造力、精神狀態(tài)方方面面都有很好的促進(jìn)作用。研究表明，睡眠有利于嬰兒智商發(fā)育。面對(duì)不肯睡覺的寶寶，爸爸媽媽絞盡腦汁的想了很多種方法來哄寶寶睡覺，那么是否所用方法都正確呢，是否會(huì)存在誤區(qū)？

1、孩子胡鬧的時(shí)候，很多家長(zhǎng)都會(huì)把孩子抱在懷里或放在搖籃中不停的搖晃，直到孩子入睡為止。實(shí)際上這種做法是不可取的，搖晃會(huì)使孩子未成熟的大腦與堅(jiān)硬的顱骨相撞，造成小血管破裂，顱內(nèi)出血，造成搖晃嬰兒綜合征”。而正確的做法是親拍寶寶的背，避免擁抱搖晃，孩子哭泣不愿入睡時(shí)父母可以陪在身旁，握住寶寶的小手，親拍，直到寶寶入睡。過幾天后，你與孩子保持一定距離，讓他看得到你，以后再停留較短的時(shí)間，讓孩子慢慢適應(yīng)單獨(dú)入睡。

2、很多家長(zhǎng)在睡覺時(shí)會(huì)把寶寶放在身旁，這樣比較方便照顧寶寶。但這其實(shí)是很危險(xiǎn)的，夜晚睡覺時(shí)若是不小心就有可能壓到寶寶，而且寶寶在父母身旁睡覺是吸入的是父母排出的二氧化碳，很容易致病。所以在孩子一出生時(shí)就應(yīng)積極地鼓勵(lì)他獨(dú)自入睡，并養(yǎng)成習(xí)慣。新生兒的話可以將寶寶床放在父母的床邊，這樣也方便照看寶寶。

3、為了方便半夜起來照顧寶寶，有些父母會(huì)整夜開著燈。但寶寶在出生之前一直都是處在黑暗環(huán)境中的，對(duì)周圍環(huán)境的調(diào)節(jié)能力較差，若室內(nèi)通宵亮著燈，寶寶睡眠易驚醒。所以應(yīng)該在晚上起來換尿片是開一盞小燈，完事后立即關(guān)燈，晚上盡量不要開燈。