1、見紅怎么辦

如果只是少量的淡淡的血絲，可以在家繼續(xù)觀察，但是需要及時(shí)告訴家人，好做好準(zhǔn)備！如果見紅還伴隨著陣痛或者破水，那么就需要及時(shí)在家人陪伴下去醫(yī)院生產(chǎn)！

2、破水怎么辦

發(fā)現(xiàn)自己破水后，要立刻在家人的陪伴下及時(shí)去醫(yī)院，去到醫(yī)院一定要立刻平躺，防止羊水繼續(xù)流出，如果在家羊水就破得很厲害，可能需要叫救護(hù)車！羊水破了不能拖延，不然很容易導(dǎo)致胎兒缺氧或者宮內(nèi)感染的！

3、陣痛怎么辦

如果宮縮還沒有規(guī)律而且間隔的時(shí)間比較長(zhǎng)，那么可能還要等幾個(gè)小時(shí)才會(huì)生，可以在家休息，如果陣痛慢慢增加且力度增強(qiáng)，間隔時(shí)間越來越短，那就需要及時(shí)住院待產(chǎn)了！第一胎產(chǎn)程常常持續(xù)12~14小時(shí)，在家中先等幾小時(shí)會(huì)好些。在周圍慢慢活動(dòng)一下，若需要休息就休息一下。醫(yī)生可能建議你一直等到宮縮十分強(qiáng)烈并且每5分鐘左右就出現(xiàn)一次時(shí)再離家去醫(yī)院。

另外陣痛厲害的話，要想辦法轉(zhuǎn)移注意力，可以提前練習(xí)拉瑪澤呼吸法，這樣可以有效地緩解生產(chǎn)前陣痛！不會(huì)的話，那么建議你可以用鼻子吸氣后，再用嘴巴吹蠟燭的方式來練習(xí)呼吸！準(zhǔn)爸可以準(zhǔn)備小枕頭，小玩具等可以抓握的東西幫助產(chǎn)婦發(fā)泄，轉(zhuǎn)移疼痛感覺！