懷孕時(shí)期，準(zhǔn)媽媽很多食物都要有所顧忌，懷孕前愛(ài)吃的東西，懷孕后就要小心掂量吃了會(huì)不會(huì)影響胎寶的發(fā)育，那么裙帶菜豆腐湯能不能吃呢？想必這是很多孕媽媽比較好奇的一個(gè)問(wèn)題，下面我們就來(lái)了解下懷孕時(shí)期吃裙帶菜豆腐湯會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶有所影響？！

懷孕時(shí)期是可以吃裙帶菜豆腐湯的，裙帶菜富含多種礦物質(zhì)和維生素，鈣、鐵元素和胡蘿卜素、VC含量尤其突出，孕婦可以適量食用，均衡營(yíng)養(yǎng)。裙帶菜膳食纖維含量高，可以防治便秘。裙帶菜是補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)的良好來(lái)源，準(zhǔn)媽媽適量食用可以為胎寶寶提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

裙帶菜營(yíng)養(yǎng)豐富，準(zhǔn)媽媽可以吃，但也有一些準(zhǔn)媽媽是需要顧忌的，因?yàn)槿箮Р说暮饬亢芨撸援?dāng)患有碘過(guò)量疾病的患者，應(yīng)少吃裙帶菜，才可以預(yù)防碘過(guò)量的疾病的發(fā)生。