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銀耳怎么泡

銀耳怎么泡

泡銀耳的方法很簡(jiǎn)單,直接把銀耳放入涼水或者溫開(kāi)水中浸泡3-4個(gè)小時(shí),然后用清水清洗干凈。具體做法是把銀耳的耳根朝上放置,使得銀耳完全被水浸沒(méi),直至泡發(fā)就可以烹飪了。

很多人往往覺(jué)得熱水泡得比較快,這樣很省時(shí)間,所以直接用滾燙的開(kāi)水泡,其實(shí)這樣是不可取的,它會(huì)影響到銀耳的口感。

正確的方法應(yīng)該是在烹飪前一晚或者是前一個(gè)小時(shí),用涼水或者溫開(kāi)水泡發(fā),然后除去根蒂和雜質(zhì),以及為泡發(fā)的部位,撕成小朵,煮制。

需要注意的是,泡好的銀耳要一次烹飪完畢,不宜冷藏。煮熟的銀耳也不宜放置太長(zhǎng)時(shí)間,需要立即吃完。如果泡多了或者煮多了,可以拿多余的銀耳來(lái)最面膜,有很好的美容功效哦!


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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