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銀耳紅棗湯怎么做

銀耳紅棗湯怎么做

在對(duì)銀耳紅棗湯有一定了解之后,我們不妨來看看銀耳紅棗湯怎么做!銀耳紅棗湯的做法與一般的銀耳湯沒有多大的區(qū)別,只不過多加了一個(gè)加入銀耳的步驟。做法如下:

1、待銀耳充分泡發(fā)之后,去除根蒂,撕成小朵,用清水洗干凈。

2、鍋中倒水,放入銀耳,大火煮開,然后轉(zhuǎn)小火燜至銀耳熟爛。

3、期間注意要時(shí)不時(shí)揭鍋,避免水溢出來。

4、在銀耳快熟的時(shí)候放入紅棗,繼續(xù)煮約10分鐘,下冰糖。

5、帶冰糖完全溶解之后,就可以盛出放涼了。

如果是夏季食用,還可以先冰鎮(zhèn)一會(huì),吃起來會(huì)更爽口。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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