[退出]
最常見的羅漢果泡水方法是取20克羅漢果,用沸水沖泡并悶泡15分鐘后當作茶飲。這種泡法具有多種功效,它能清肺止咳、潤腸通便,還可保護嗓子。對于因風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥狀,也有一定的緩解作用。
在炎熱的夏季,經常飲用羅漢果金銀茶泡水可以起到很好的生津解渴、除濕清熱、潤腸排毒的作用。
結論:羅漢果有不同的泡水方法,且不同泡法功效各異,可根據自身需求選擇合適的泡法飲用。
參考權威站點來源:目前暫未找到特定權威站點,內容基于常見養生知識總結。