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干海帶要怎么處理

干海帶要怎么處理

干海帶要怎么處理呢?干海帶不像新鮮的海帶,洗干凈后就可以直接下鍋,由于干海帶在曬制后,表面會有一些泥沙,其含砷量也是較高的,因此在食用前要經過處理,那么干海帶要怎么處理呢?

首先,在處理海帶時,要把把成團海帶打開,放在籠屜上蒸30分鐘左右,再用清水泡一夜。這樣處理后的海帶又脆又嫩,用來燉、炒、涼拌都可以。

其次,在泡發海帶時,不要將海帶直接用冷水浸泡,否則無論燉煮炒拌,口感都有硬邦邦的感覺。用淘米水泡發海帶,會易漲易發,煮時易爛,而且味道鮮美。

再者,在煮海帶時,可以加少許堿和小蘇打,煮制過程可以用掐的方法試試海帶的硬軟,煮軟后立即停火,這樣既可以節省時間,海帶也容易變軟。

最后,在煮海帶的時候加幾滴醋,海帶的口感會更加軟滑可口。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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