桂花茶是一種具有溫補陽氣功效的傳統花茶,因其獨特的香氣和豐富的營養價值而備受喜愛。適量飲用桂花茶可以幫助舒緩身心、促進血液循環、緩解口臭以及改善消化系統功能。
總體來說,桂花茶是一種安全的飲品,沒有明顯的副作用。然而,過量飲用可能會對身體產生一些不良影響,因此需要適量飲用。
桂花具有一定的活血作用,對于經期女性來說,過量飲用可能會導致經血量增加。因此,建議經期女性謹慎飲用或減少飲用量。
孕婦應避免飲用桂花茶。其濃郁的香氣和活血特性可能對胎兒的發育產生不利影響,甚至可能引發子宮收縮。
桂花茶是一種健康的飲品,適量飲用有助于養生,但需根據個人體質和特殊情況合理飲用,以避免不必要的健康風險。