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韓式明太魚(yú)湯的做法

韓式明太魚(yú)湯的做法

明太魚(yú)具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,與其他海鮮相比,明太魚(yú)最大的特點(diǎn)還在于它具有高蛋白質(zhì)的低脂肪的特點(diǎn),味道更為清爽鮮美。而韓式明太魚(yú)湯,在湯中,把明太魚(yú)的清爽鮮美熬制出來(lái)了,味道正宗濃郁,很多人都喜歡這款湯的哦。一起來(lái)看看怎么做吧。

用料:明太魚(yú)切段,洋蔥半個(gè),黃豆芽一百克,豆腐一百克,蘿卜一百五十克,小辣椒兩根,茼蒿葉適量,韓式大醬兩匙,韓式辣醬一匙,蒜泥適量,姜泥適量。

做法:備好所以的用料后就將所有的料(除去茼蒿葉)全部放入鍋中,加入適量的水,然后就可以開(kāi)始熬制了。注意在煮的過(guò)程中要漂去浮起來(lái)的泡沫,避免這些泡沫影響了湯的鮮美味道哦。熬制到一定的程度就可以放入少量的鹽提味,注意因?yàn)殚_(kāi)始的時(shí)候已經(jīng)放入了大醬,這時(shí)的鹽要放少一點(diǎn),避免過(guò)咸了,最后放入茼蒿葉,就可以關(guān)火出鍋了。一道美味又健康的韓式明太魚(yú)湯就做好啦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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