什么是螨蟲？

螨蟲是一種肉眼難以看見的微型害蟲，體型通常在30～300微米之間。目前已知的螨蟲種類超過50萬種，主要包括塵螨、粉螨、甜食螨、革螨和恙螨等。

螨蟲的分類與分布

• 塵螨：分布最廣，影響最大，是主要的過敏源。
• 粉螨：常見于儲存的糧食和食品中。
• 甜食螨：喜好甜食，常出現于糖類食品中。
• 革螨：常寄生于動物皮毛或皮革制品中。
• 恙螨：與某些疾病傳播相關，例如恙蟲病。

塵螨對健康的影響

塵螨是最常見的螨蟲種類之一，其尸體、分泌物和排泄物均是強效過敏源。這些過敏源可通過呼吸道進入人體或與皮膚接觸，導致一系列過敏癥狀。

常見癥狀

• 打噴嚏
• 流鼻涕
• 鼻塞
• 鼻、眼、耳瘙癢
• 咳嗽
• 氣喘

如何減少螨蟲的危害？

為了減少螨蟲對健康的影響，建議采取以下措施：

• 定期清潔家居環境，尤其是床上用品和地毯。
• 保持室內干燥，降低濕度以減少螨蟲滋生。
• 使用防螨床墊和枕套。
• 避免長時間儲存食物，尤其是容易吸濕的食品。

結論

螨蟲雖小，但其對健康的影響不容忽視，尤其是塵螨作為主要過敏源，需引起重視并采取有效的防護措施。

參考資料

• 世界衛生組織（WHO）
• 美國疾病控制與預防中心（CDC）
• 美國國家生物技術信息中心（NCBI）