艾蒿的使用方法及泡腳功效

艾蒿不僅可食用，還有多種使用方式，如民間有名的“熏艾”，用艾蒿泡腳也是常見用法。以下為您介紹艾蒿泡腳的功效：

• 疏通經絡，加快新陳代謝：高溫水可使腳部血液活絡，提升全身溫度，加快血液循環。結合艾蒿藥效，在加快血液循環的同時促進新陳代謝。
• 驅寒祛虛火：泡腳是驅寒的重要方法，尤其在冬天，腳易冰冷者可嘗試艾蒿泡腳。此外，它還能治療因虛火引發的口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等疾病。
• 治療感冒：對于受寒引起的感冒，用艾蒿泡腳十分有效。泡到身體微微發汗，再搭配生姜紅糖水，可起到治療效果。

綜上所述，艾蒿泡腳具有疏通經絡、驅寒祛虛火、治療感冒等多種功效。