酒后惡心想吐怎么辦
在如今的社會(huì)生活中，喝酒的現(xiàn)象是越來越普遍了，喝酒的場合也是越來越多。不論是什么年齡階層的人，幾乎都開始喝酒了。尤其是那些白領(lǐng)，因?yàn)楣ぷ餍枰芏鄨龊隙夹枰染啤Ｄ敲淳屏坎缓玫娜司坪髳盒南胪略趺崔k呢？
酒后惡心想吐怎么辦
1、催吐。喝完酒第二天惡心想吐的時(shí)候，可以自己用筷子壓住舌根部位，利用這樣的刺激將胃里面還沒有消化掉的殘余酒精以及食物吐出來，這樣可以減少酒精的吸收，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
2、保持口氣清新。喝完酒第二天惡心想吐的時(shí)候，還需要注意及時(shí)的進(jìn)行漱口，保持口腔的清潔衛(wèi)生，以免由于異味引起惡心嘔吐的感覺。
3、多喝水。喝完酒第二天惡心想吐的時(shí)候，可以多喝水來稀釋酒對胃粘膜的損傷，保護(hù)自己的胃粘膜，減輕機(jī)體的不適感，而且多喝水也有利于酒精的代謝。飲用蜂蜜水也是可以的。
如何預(yù)防酒后惡心想吐
1、喝酒之前吃點(diǎn)含蛋白質(zhì)的一些東西（花生、雞蛋等），或者喝杯牛奶也可以。
2、喝酒之前吃點(diǎn)葡萄，有效預(yù)防醉酒。
3、在剛喝完酒的時(shí)候，吃點(diǎn)類似烏梅、橄欖這樣的性味酸、富含蛋白質(zhì)的涼果減少惡心現(xiàn)狀。
酒后惡心想吐怎么辦呢？實(shí)際上解決酒后惡心想吐最好的辦法就是不喝酒，如果做不到不喝酒的話，可以采取喝酒前的預(yù)防措施和酒后的措施。文中提出了催吐、漱口和多喝水等三種方法，希望對各位酒后惡心想吐的人群能夠有所幫助。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？