現(xiàn)在很多人患有濕疹的，這個發(fā)作的時候是很癢的，最常用的是涂抹藥膏止癢的，其實(shí)是急性濕疹的時候沒有及時治療的，轉(zhuǎn)變成慢性濕疹的，最明顯的特征就是反復(fù)發(fā)作的，到了氣候干燥的時候更易發(fā)作的，接下來就給各位介紹關(guān)于慢性濕疹的健康知識的。

一、如何預(yù)防濕疹反復(fù)發(fā)作

1、不要過早停止治療

濕疹的治療時間一般8周至12周，有的患者甚至6個月。治療分為控制階段和鞏固階段。有的患者在控制皮疹后就停止治療，發(fā)作時再治療。在控制皮疹后，繼續(xù)鞏固治療，鞏固期藥物和治療手段與控制期的不完全一樣（由醫(yī)生決定）。因此患者在治療開始就應(yīng)有較長期治療的思想準(zhǔn)備。過早停止治療，濕疹極易復(fù)發(fā)。

2、避免搔抓，預(yù)防復(fù)發(fā)

濕疹一個重要特點(diǎn)是劇烈瘙癢。醫(yī)生叫病人不要搔抓，我們的經(jīng)驗(yàn)是絕大多數(shù)患者是做不到的，況且患者在睡眠時不知不覺的搔抓。

3、皮膚保濕，避免干燥

大多數(shù)濕疹患者皮膚是干燥的，而干燥的皮膚會引起瘙癢。因此皮膚保濕是預(yù)防濕疹復(fù)發(fā)的基礎(chǔ)措施。在沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹潤膚劑保濕效果最佳，一天之內(nèi)多次涂抹潤膚劑也是可以的。目前國內(nèi)外新開發(fā)了多種低敏、療效型潤膚劑，其保濕效果優(yōu)于普通潤膚劑，只是價格較貴。

4、避免接觸堿性清潔劑

如香皂、洗手液、洗衣粉、洗潔精、碗筷清潔劑。

5、避免出汗和過熱

因?yàn)檫@兩個因素會加重瘙癢。避免突然的溫度或濕度改變溫度突然升高會引起出汗和過熱，濕度下降會引起皮膚干燥。

6、盡量穿棉質(zhì)衣物

貼近皮膚的衣服應(yīng)為棉質(zhì)衣服，而化纖或毛質(zhì)衣物會刺激皮膚。新衣服在穿之前應(yīng)清洗，舊衣服應(yīng)多次漂洗，以清除衣服上的清潔劑。

7、改變原有的生活方式

健康的生活無非是充足的睡眠、適量的運(yùn)動、均衡的飲食、愉悅的心情四個方面。

上面就是關(guān)于濕疹的健康知識的，一般是要保持良好的心態(tài)以及積極治療的，不要過早的中斷治療的，一定要徹底治療好的，上面的7個方面只要注意好就可以防止?jié)裾畹姆磸?fù)發(fā)作的，在急性濕疹的時候就需要完全治療好的，不要忽略的.