嬰兒到六個月左右處于哺乳期末期,此時家長可適當添加輔食以補充營養。但對于四個月左右的嬰兒,不建議飲用橘子汁。一般來說,6個月之前的寶寶應以純母乳為食,這有助于呵護寶寶較弱的腸胃,滿足其身體發育需求。果汁含有寶寶腸胃難以消化的成分,不適合4個月的寶寶。即便寶寶到了6個月以上,也需等其慢慢適應輔食后才能喝果汁,且初次飲用時需要進行稀釋。鮮榨橘子汁含鉀量高,含果汁成分的飲料通常含糖多,都不宜多喝,過量飲用果汁對嬰兒健康有較大影響。
等可以給寶寶添加輔食時,有條件的家庭建議購買有機水果和有機蔬菜;若選擇有限,應盡量降低農藥殘留。家長也可嘗試自制果汁給寶寶飲用。
結論:家長應根據寶寶的月齡科學合理地添加果汁和輔食水果,保障寶寶健康成長。
南瓜濃湯:適合6-7個月
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