對于女性來說面部的皮膚非常的重要，每天為了保養臉部的皮膚會涂不同的護膚品，因為皮膚可以直接暴露一個人的年齡。有的女性會出現面部皮膚過敏的癥狀，對于愛美的女性來說皮膚過敏就是噩夢，那么大家知道面部皮膚過敏自救的方法有哪些嗎？一起來了解一下。

面部皮膚過敏自救方法

1、用不含酒精的爽膚水。爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發后，還會令皮膚出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，涂時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。

2、多補充維他命Ｃ。缺乏維他命Ｃ，容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命Ｃ的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

3、常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水（20℃—30℃），再逐漸降低水溫，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。

引起皮膚過敏的原因

1、年齡增長，皮膚會變得較薄，皮膚分泌功能退化，保護層功能亦隨之減弱。

2、長期暴露在陽光或空氣污染的環境中，經各種光線照射，均會損害皮膚。

3、生理因素，壓力或者精神因素，會減弱皮膚抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。

想必大家看了以上內容對面部皮膚過敏如何自救以及過敏的原因有了一定的了解，大家可以根據以上的方法在家對皮膚進行自救，但是最好還是到醫院咨詢專業的醫生，從根本上入手查清楚過敏原，來從根本上解決皮膚過敏問題。