關于生男孩，民間總有很多的傳言。因為很過備孕夫妻都想知道生男生女的秘訣，這也是非常多人討論的一個話題，那么到底有沒有什么生男孩的秘訣呢?下面一起跟著媽網百科來了解一下民間生男孩的偏方吧。

一、飲食調理生男孩

1、堿性食物：據說想生男孩就要保持身體呈堿性環境，這才有利于生男孩的Y精子生存，更有利于生男孩。因此想生男孩應多吃些堿性食物，這類食物有葡萄、海帶、柑橘類、蘋果、甘藍菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白等。

2、高熱量食物：高熱量食物。如白薯、土豆、栗子、胡蘿卜、馬鈴薯、山藥等糧食中的根莖類食物。

3、肉類食物：研究發現日常飲食中攝入鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養多的夫妻生男孩的幾率更大，而肉類中含有鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等元素。因此想生男孩可以多吃肉類食物。

4、咸味食物：南非科學家認為，吃紅肉和咸食快餐會生男孩，而吃巧克力則有助于生女孩。所以準媽媽在孕前不妨適當將口味偏咸一些，增加生男孩的幾率。

5、谷物類食物：女人孕前多以谷物類早餐為主，更容易懷孕生男孩。因此想生男孩早餐可多吃麥片和玉米片等食物。

二、生男孩的菜譜

1、蟲草鴨湯

做法：準備半只鴨子、2錢冬蟲夏草、1小匙鹽。將鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起；將冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水，用大火燒開后，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調味熄火。

冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品，這到湯有強陽補精，補益體力的作用，特別適合體虛、陽氣不振又想生男孩的男人。

2、紅糟雞

做法：準備2只雞腿、2大匙紅糟、1段老姜、2大匙醬油、1大匙糖。把姜洗凈，切片；雞腿剔去骨頭，洗凈拭干，以棉線捆卷扎緊。起油鍋，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥。把切好的姜和雞腿盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。涼卻后，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。紅糟雞有養氣益腎、活血益肝的作用，能幫助生男孩。

溫馨提示：無論男女都是爸爸媽媽心頭肉，都是一家之寶。我們能做的，是感謝上天賜給了我們一個健康的寶寶，然后盡心盡職盡責的把他撫養長大。因此備孕夫妻不必過于執著胎兒的性別，順其自然，生一個健康的寶寶。