產(chǎn)前喝茉莉苞茶的危害
孕婦飲品選擇及產(chǎn)前茉莉苞茶相關(guān)探討
產(chǎn)前喝茉莉苞茶的危害
中國部分孕婦有產(chǎn)前喝茉莉花茶的習(xí)慣，傳說其功效是軟化宮頸、加快產(chǎn)程。但有醫(yī)生稱，一些來美國生產(chǎn)的中國產(chǎn)婦出現(xiàn)不明原因大出血，調(diào)查發(fā)現(xiàn)她們產(chǎn)前都服用過茉莉花苞茶。所以醫(yī)生提醒孕婦不要隨便使用民間土方子，要科學(xué)養(yǎng)胎。不過實(shí)際上孕婦可以適量飲用茉莉苞茶，但不可多喝。
孕婦適宜的飲料
- 鮮奶：最新鮮，僅經(jīng)過巴氏殺菌消毒，無其他加工，是最無菌的奶制品。不過很多孕婦不喜歡其味道，尤其是孕早期孕婦，但能接受的孕婦選擇鮮奶是不錯(cuò)的，可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。
- 酸奶：由乳酸桿菌和雙歧桿菌發(fā)酵而成，口感酸甜適中，適合大眾。它有助于消化、吸收快，還能間接緩解孕婦便秘問題，超市常見的無添加酸奶口感上很適合孕婦。
- 蜂蜜水：蜂蜜富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，有益腦增智、美發(fā)護(hù)膚的作用。高血壓準(zhǔn)媽媽每天早晚各飲1杯蜂蜜水，可維持血中電解質(zhì)平衡；有胃腸道潰瘍的準(zhǔn)媽媽，蜂蜜是良好的營養(yǎng)品，能增強(qiáng)體質(zhì)。
- 果汁：果汁含有豐富營養(yǎng)成分，但專業(yè)角度建議有條件盡量選擇新鮮水果而非果汁。
孕婦應(yīng)避免喝汽水等氣體飲料，這類飲料對身體不好，還會(huì)影響胎兒發(fā)育。總之，孕婦要謹(jǐn)慎選擇飲品，以保障自身和胎兒健康。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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