滿月寶寶手涼相關(guān)問(wèn)題解析

滿月寶寶手涼是否正常

寶寶出生后，因其抵抗力差，對(duì)外界溫度適應(yīng)能力弱，常需每日測(cè)量體溫。滿月后若寶寶手涼，需判斷是否正常。小兒手腳發(fā)涼多因體溫調(diào)節(jié)能力差，在過(guò)冷或過(guò)熱環(huán)境中難以有效調(diào)節(jié)體溫，通常并非遺傳體質(zhì)原因。遇到此現(xiàn)象，先查看生活環(huán)境溫度和衣服包被是否合適，只要鼻尖和后腦勺熱就說(shuō)明不冷。此外，寶寶發(fā)熱時(shí)也常伴有手腳發(fā)涼，此時(shí)手心足心無(wú)汗干燥，用手背觸及小兒前額可感到發(fā)熱，這種情況必須及時(shí)看醫(yī)生。一些疾病也會(huì)影響寶寶的血液循環(huán)。

幫助孩子保持手腳溫暖的方法

• 適當(dāng)穿衣：冬天孩子貼身內(nèi)衣選吸濕、透氣、保暖的棉織品，外衣稍寬大利于氣血流通。出門(mén)穿好大衣、戴手套帽子，穿厚襪和防滑保暖鞋，但不能穿太多太緊，以免影響活動(dòng)或捂出病。
• 取暖器取暖：可適當(dāng)使用取暖器讓小手變暖和。但孩子從外邊回來(lái)小手凍得通紅時(shí)，不能立即取暖或用熱水泡手，要等適應(yīng)室溫后再取暖。
• 室溫和濕度適宜：室內(nèi)溫度保持在18 - 20℃以上，相對(duì)濕度55%左右，注意通風(fēng)換氣，使空氣新鮮，孩子在適宜環(huán)境中手腳不易發(fā)涼。
• 常搓手腳：經(jīng)常給孩子搓手，對(duì)手心手背適度用力反復(fù)搓摩使雙手發(fā)熱；搓腳時(shí)對(duì)腳背腳掌反復(fù)搓摩，尤其注重按摩腳心“涌泉穴”，可疏通經(jīng)絡(luò)、加速血液循環(huán)，腳暖則全身暖。
• 冷熱水浴：稍大的孩子可用冷水和熱水交替沖淋手腳，這種冷熱水浴是很好的“血管體操”，能強(qiáng)化體質(zhì)、預(yù)防手腳發(fā)冷。

判斷與處理

判斷滿月寶寶手涼是否正常，可摸摸孩子頭后面溫度，若正常則受涼可能也正常。孩子手涼原因多樣，如室內(nèi)溫度不夠、穿衣少或生病導(dǎo)致血液不流通等。媽媽可適當(dāng)調(diào)整孩子所處環(huán)境溫度，若手還是涼則應(yīng)及時(shí)就診。

結(jié)論：滿月寶寶手涼情況需綜合判斷，可通過(guò)多種方法幫助孩子保持手腳溫暖，若情況異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。