如何預防準媽胎膜早破
準爸爸，你可知道什么是胎膜早破嗎？知道該如何預防胎膜早破嗎？如果準媽出現胎膜早破，又該如何處理呢？想要了解詳情，就往下閱讀吧！
什么是胎膜早破？
胎膜早破，又稱破水，是指在臨產前胎膜自然破裂，孕齡<37周的胎膜早破又稱為早產(未足月)。 胎膜早破是圍生期最常見的并發癥，可以對孕產婦、胎兒和新生兒造成嚴重的不良后果。
胎膜早破的癥狀
胎膜早破的癥狀主要表現為下身流水，流水可多可少。由于胎膜破裂時并無痛感，因此，許多準媽媽往往會以為是排尿(羊水多時)或白帶流出(羊水少時)。排液的量可多可少。排液通常為持續性，持續時間不等，陰道排液通常與準媽媽的體位變動、活動與否有關。
如何預防胎膜早破？
1、積極陪準媽做好定期產檢，及時發現妊娠合并癥并且及早治療，如果準媽胎位不正的，要在孕28周~32周予以糾正，有骨盆狹窄的就更要注意了。
2、在整個孕期里，準爸要多多提醒準媽注意休息，防止疲勞過度。不要進行劇烈活動，生活和工作都不宜過于勞累。
3、孕晚期禁止性生活，特別是懷孕的最后幾個月，以免刺激子宮造成羊水早破。
4、提醒準媽注意保護好腹部，以免受到外傷或沖擊，一旦發現準媽有“尿床”，就要立即送她到醫院檢查。
5、預防胎膜早破，也可在醫生的指導下服用維生素C和微量元素。可以多吃蔬菜、水果，增加維生素攝入；多食用一些含銅量高的食物，如堅果類、海產品、動物肝臟等。
6、幫助準媽消除緊張情緒，多和她說說話，談談心，或者說些開心的事情給她聽，讓她每天都保持愉快的心情，適當陪她到外面散散步。
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