人們都說眼睛是心靈的窗戶，是一個(gè)人氣質(zhì)的體現(xiàn)。每個(gè)人都想有一雙漂亮的眼睛，但是眼睛是脆弱的，很容易受外界傷害，每個(gè)人應(yīng)該正確保護(hù)自己的眼睛。隨著天氣越來越熱，夏天很快到來了，溫度也變高了。眼睛兩邊開始長出了曬斑，那么應(yīng)該怎樣去除曬斑呢？

眼睛兩邊漲曬斑怎么去

1、睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。

2、夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分，因?yàn)楦巍⒛I、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑。

3、防曬，因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣稹Ｋ詮那嗌倌觊_始就應(yīng)該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護(hù)膚品都是防曬的好幫手。

怎樣做曬斑日常護(hù)理

1、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

2、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

3、洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

4、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

5、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。時(shí)后清洗掉，因?yàn)樘咧笖?shù)的產(chǎn)品對皮膚也有刺激作用。

關(guān)于眼睛兩邊漲曬斑怎么去這個(gè)問題，不要太過于著急，按照上述的方法堅(jiān)持反復(fù)使用就可以了。同時(shí)也要保持積極樂觀向上心態(tài)，經(jīng)常散散步，多鍛煉。正確合理使用電子產(chǎn)品。也要多吃一些水果蔬菜，這也是有幫助的。