輕微鉛中毒如何緩解
鉛中毒緩解與排鉛方法
輕微鉛中毒緩解方法
- 食物解毒法：鉛是有毒化學(xué)物質(zhì)，可與體內(nèi)細(xì)胞結(jié)合致中毒。鉛中毒時(shí)，多食用含蛋白質(zhì)和鐵的食物，如牛奶、雞蛋和菠菜等，這兩種物質(zhì)能在鉛與機(jī)體血液反應(yīng)前和有機(jī)物反應(yīng)，加速鉛代謝，緩解中毒。
- 吃大蒜解毒：大蒜可與鉛發(fā)生化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生無(wú)毒物質(zhì)，家中一般都有，方便用于鉛中毒解毒。
- 遠(yuǎn)離鉛源體：一些化妝品和水果皮含鉛，為避免鉛中毒，應(yīng)盡量選不含鉛物品，選好化妝品，吃水果時(shí)削掉果皮。
鉛超標(biāo)排出食物
- 酸牛奶：能有效刺激胃腸蠕動(dòng)，減少鉛吸收，加速排出鉛毒。
- 蛋白質(zhì)：多吃豬肉、雞蛋、大豆等富含蛋白質(zhì)的食物，蛋白質(zhì)可取代鉛與人體組織中有機(jī)物的結(jié)合。
- 維生素C：獼猴桃有“維生素C之王”稱號(hào)，每天吃一個(gè)可有效排鉛毒，蘋(píng)果、草莓、橙子等水果也含維生素C，每天保證攝取150mg維生素C即可有效排鉛。
生活中遇到輕微鉛中毒情況，不必驚慌，可采用食物、大蒜等解毒，嚴(yán)重患者需及時(shí)就醫(yī)洗胃，學(xué)會(huì)應(yīng)急措施可降低危害。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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