孕期要全面禁欲嗎？孕早期和孕晚期是不可以進行性生活的，而在孕中期則可以適當的進行，因為此時是胎兒發育的穩定期。正確的安排孕中期性生活，既能為平淡的夫妻生活增添情趣，而且對胎寶寶的成長也有裨益！那孕中期要如何做才能盡情享受愛愛之旅呢？

孕中期夫妻恩愛有益健康

據國內外的研究表明：夫妻在孕期恩愛與共，生下來的孩子反應敏捷，語言發育早而且身體健康。

妊娠3個月以后，胎盤逐漸形成，妊娠進入穩定期。早孕反應過去了，準媽媽的心情開始變得舒暢。由于激素的作用，準媽媽的性欲也會有所提高。加上胎盤和羊水的屏障作用，可緩沖外界的刺激，能使胎寶寶得到有效的保護。因此，妊娠中期可適度地進行性生活，這樣不僅有益于夫妻恩愛，還能對胎寶寶的健康發育起到積極的效果。

如何安全又盡興地享受愛愛

進入孕中期，胎盤已形成了，胎寶寶在子宮內穩定下來，流產的危險也比初期小了。此時準媽媽的早孕反應已消失，可以有適當的性生活，每周可以1~2次。

另外，許多準媽媽都有這樣的經驗，在懷孕中期，皮膚變得細嫩光滑，乳房增大，這是女人最性感的時期，是很有誘惑力的，采取一定方式進行性生活，或許可以體會到從未有過的性愛高潮。

雖然孕中期是懷孕期間最適合性生活的階段，但是，準爸爸和準媽媽仍然需要小心：

1、由于孕中期的準媽媽的腹部漸漸隆起，為了避免擠壓到腹中的寶寶，最好避免使用常規的男上女下的姿勢。

2、性愛時，準爸不要太深入，動作不要太激烈，次數也要控制好，不要引起準媽媽的不適。

孕期愛愛姿勢盤點

其實，只要把握好體位，掌握注意事項，就能輕松享受完美性生活。下面，不妨來看幾個不傷胎寶寶的AA姿勢吧。

1、女上男下式：孕中期性生活選擇此種姿勢比較理想。

2、調羹式：準媽媽側躺，準爸爸從后方進入她身體，身體緊貼準媽媽。這個姿勢的優點在于不會對準媽媽的腹部造成任何壓力，對準媽媽特別適用，可以讓準爸爸親密的摟抱準媽媽。

3、后入式：準媽媽四肢俯臥，準爸爸采取跪姿后入式。此姿勢不僅不會壓迫腹部，而且不影響準爸對準媽的愛撫。