39周怎么能快點(diǎn)發(fā)動(dòng)
孕39周相關(guān)知識(shí)
39周寶寶出生情況
懷孕39周，再過1周寶寶通常就要出生了，有剖腹產(chǎn)需求的孕婦此時(shí)可做好準(zhǔn)備。不過，也有不少媽媽希望寶寶在39周出生。
39周如何快點(diǎn)發(fā)動(dòng)
- 運(yùn)動(dòng)催產(chǎn)法：可選擇散步、爬樓梯等運(yùn)動(dòng)方式。
- 飲食催產(chǎn)法：燕麥有明顯催產(chǎn)作用；馬齒莧的莖、韭菜所含某些成分能興奮子宮，增加子宮平滑肌收縮。
- 沐浴催產(chǎn)法：每天用溫水淋浴，反復(fù)從肚皮上部沖刷隆起的腹部，同時(shí)用手掌溫柔輕撫腹部。
- 若超過42周還未發(fā)動(dòng)，醫(yī)生會(huì)考慮使用催產(chǎn)針催產(chǎn)。
孕39周注意事項(xiàng)
- 準(zhǔn)備待產(chǎn)包：建議孕婦懷孕7個(gè)月時(shí)開始準(zhǔn)備，這樣可慢慢挑選物品，避免突發(fā)狀況時(shí)手忙腳亂。待產(chǎn)包包含媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。
- 孕晚期睡姿：最好向左邊側(cè)躺著睡，靠床的腿保持彎曲，腹側(cè)貼著床更有安全感。腿部經(jīng)常浮腫的準(zhǔn)媽媽，側(cè)躺時(shí)可在腿下放枕頭或抱枕將腿墊高，促進(jìn)腿部血液循環(huán)，減輕疲勞感。
- 孕期避免睡姿：要避免趴著或平躺著睡。趴著睡會(huì)壓迫腹部，對胎兒和孕婦都不利；孕晚期平躺著睡，變大的子宮會(huì)壓迫脊椎，妨礙血液循環(huán)。
總之，雖然介紹了讓39周胎兒快點(diǎn)發(fā)動(dòng)的方法，但胎兒出生是瓜熟蒂落的過程，媽媽們最好順其自然，同時(shí)要注意飲食。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？