美是一個女性一生都在追求的境界。誰都希望自己美，減肥是日常生活中一個必不可少的功課，只是為了自己可以更加的漂亮。但是皺紋卻是女性美顏的一大殺手，就比如頸紋的存在讓女性勞心勞力。那么，去頸紋最有效的方法有哪些?

去頸紋最有效的方法

1、要預防頸紋，便要注意一下日常生活的習慣。如果需要經常做案頭工作的話，記得不時要“抬起我的頭來”，別整天將頭垂下，最好每隔一小時便伸伸懶腰和頸。

2、要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內到外輕輕打圈十至十五次。

3、日間外出時，頸部亦應該做足防曬措施，如經常搽防曬指數(SPF)15或以上的防曬太陽油，以避免被UVA破壞皮膚的真皮纖維組織，曬出皺紋來。

4、頸霜的使用方法和面霜一樣，先用溫和的潔面乳清洗，再抹上頸霜。另外要定期的使用頸膜。

5、枕頭太高，睡覺時頭部往下垂，造成肩膀肌肉的負擔。枕頭過高也易使頸部彎曲，產生頸紋。

頸紋產生的原因

1、由于頸部肌膚很薄，對于紫外線的照射沒有防御能力，紫外線會讓真皮膠原蛋白變性，除了造成松弛和干燥，還會變黑和產生色斑。

2、有些人喜歡把香水噴在頸部，但酒精揮發時，頸部皮膚里的水分也被一塊帶走了，加速了幾部皮膚的干燥。

3、長期單肘托腮會令頸部向同一個方向傾斜，容易產生皺紋和駝背。

4、睡覺時就不要墊高枕頭，這樣容易使頸部處于彎曲狀態，易產生頸紋。

去頸紋最有效的方法這個問題可是困擾著好多愛美的女性，不過有了上文的介紹，相信好多女性都知道自己應該怎么辦才可以去掉頸紋。并且頸紋產生的原因有好多，需要對癥治療，才會更有效地避免頸紋的產生。同時要多吃蔬菜水果美容養顏。