春季幼兒生活護理
春季幼兒護理指南
春季幼兒護理背景
春天來臨，氣候不穩定，是幼兒感冒發燒高峰期。部分嬰幼兒體質弱，換季易感冒發燒，新手爸媽需掌握相關護理措施讓孩子少生病。
春季幼兒生活護理措施
- 穿衣“下厚上薄”：乍暖還寒時，為避免風寒侵體，要做好孩子保暖，尤其腿部。
- 把握好時機：春季天氣多變常有寒潮，家長應關注天氣預報，在寒潮降臨1 - 2天為孩子適當添衣，防感冒、消化不良等病。晝夜溫差超8攝氏度要添衣；脫衣循序漸進，體質好的孩子氣溫回暖后捂1周，體質弱的捂2周左右，氣溫穩定超15攝氏度可減衣。
- “三暖二涼”需切記：預防疾病要做好背、腹、腳三處保暖，頭、心胸2部分防受涼。
- 過敏兒童要適時增減衣物：過敏兒童忌“春捂秋凍”，陰晴不定天氣易引發呼吸道感染，家長要格外重視孩子健康，及時添衣，避免接觸過敏源。
兒童春季飲食常見誤區
- 牛奶沖調濃又甜：很多父母認為牛奶越濃越甜越有營養，實則經醫學實驗證明，過濃過甜牛奶會使孩子吸收能力退化、抵抗力下降，建議牛奶含糖量在5% - 8%之間。
- 牛奶喂養越多越好：牛奶含大量乳糖和磷，過多攝入乳糖會腹瀉，過量磷會引起低血鈣抽筋，且牛奶含鐵量不足會致貧血，也無法滿足寶寶生長發育需求，每天牛奶食用量應小于600毫克。
其他護理要點
家長發現嬰幼兒發燒，不能輕易喂藥，特別是退燒藥與輸液，寶媽可學習退燒中藥方子。幼兒護理還包括飲食均衡、保持背暖腳暖、室內通風透氣等技巧。
結論：春季幼兒護理需從生活、飲食等多方面著手，家長應掌握科學護理方法保障孩子健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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