蔥蒜包餃子孕婦能吃嗎
蔥蒜是很多人的最愛(ài)。蔥蒜也有很多的功效，對(duì)身體都是很有好處的。但是孕婦是有很多的禁忌事項(xiàng)的，很多食物都是不能吃的。蔥蒜可以起到很好的殺菌作用，對(duì)身體的好處也是很大的，那么蔥蒜包餃子孕婦能吃嗎？
蔥蒜包餃子孕婦能吃嗎
孕婦在整個(gè)妊娠期間不宜過(guò)多吃刺激性食品，對(duì)姜、蒜等調(diào)味品的吃法也有一定的講究。 常言道：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)處方。”生姜有益于防暑度夏。鮮生姜中的姜辣素能夠刺激胃腸粘膜，令人開(kāi)胃，使消化液分泌增多，有利于食物的消化和吸收。
姜辣素對(duì)心臟和血管都有刺激作用，能使心跳及血液循環(huán)加快，汗毛孔張開(kāi)，有利于體內(nèi)的廢物隨汗液排泄，帶走體內(nèi)余熱。所以孕婦可以適量的吃。
孕婦吃蔥蒜的注意事項(xiàng)
1、食量適度。炎夏容易口干煩渴，生姜?jiǎng)t辛溫，屬于熱性藥物。根據(jù)中醫(yī)“熱者寒之”的原則，孕婦要少吃生姜；
2、孕婦如生痱子、癤瘡、痔瘡、腎炎、咽炎或者上呼吸道有感染時(shí)，不宜長(zhǎng)食或暫時(shí)禁食生姜，以防病情加重；
3、生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后的畏寒發(fā)熱，不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒。只用于風(fēng)寒引起的嘔吐，其他類型的嘔吐包括妊娠嘔吐者，不宜食用。
蔥蒜包餃子孕婦是可以吃的，不過(guò)一定要適量。蔥蒜對(duì)孕婦的身體是很好的，能夠促進(jìn)消化和吸收，但是也不能多吃，多吃的話對(duì)身體也沒(méi)有好處。孕婦孕期一定要注意均衡的營(yíng)養(yǎng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，這樣才能保證肚子里寶寶的健康。
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