10歲孩子出虛汗怎么回事
10歲孩子出虛汗的原因及調(diào)理方法
10歲孩子出虛汗的原因
- 體質(zhì)虛弱所致：孩子虛汗通常與體質(zhì)虛弱相關(guān)。當(dāng)孩子體虛時(shí)，自主神經(jīng)功能不穩(wěn)定，致使皮膚汗孔開閉失調(diào)，易出虛汗，尤其在白天活動(dòng)或夜間睡眠時(shí)，頭部和胸背部會(huì)出現(xiàn)大片虛汗。家長(zhǎng)需調(diào)整孩子飲食，促進(jìn)食欲，增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝入量。
- 缺鈣所致：缺鈣也會(huì)造成孩子出虛汗。若孩子有愛哭鬧、夜間出虛汗、枕禿以及方顱等癥狀，可能是缺鈣引起的。可到醫(yī)院檢查微量元素，若缺鈣應(yīng)及早糾正，以緩解出虛汗癥狀，避免影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育。
- 某些疾病所致：某些疾病如結(jié)核病、佝僂病、感染性疾病等，也可能導(dǎo)致孩子出虛汗。若孩子出虛汗同時(shí)伴有發(fā)熱、食欲不振、體重下降、精神差等癥狀，應(yīng)立刻送醫(yī)治療。
孩子出虛汗的調(diào)理方法
- 穩(wěn)定孩子情緒，讓孩子適當(dāng)多休息，多給孩子喝水，及時(shí)檢測(cè)體溫變化。
- 讓孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng)、多曬太陽、適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。
- 飲食上增加營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜。出虛汗的兒童平時(shí)需增加富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、魚蝦及動(dòng)物內(nèi)臟等，也可適當(dāng)補(bǔ)充鋅劑，如葡萄糖酸鋅。
結(jié)論：家長(zhǎng)若發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常出虛汗不可忽視，建議帶孩子去醫(yī)院診斷治療，同時(shí)日常要注意孩子飲食和生活健康，利于孩子成長(zhǎng)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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