17歲膝蓋發(fā)疼是怎么回事
17歲膝蓋疼的原因分析
很多孩子在生長(zhǎng)過(guò)程中，會(huì)因骨骼生長(zhǎng)出現(xiàn)疼痛，這是長(zhǎng)個(gè)的表現(xiàn)。但17歲的青年也可能出現(xiàn)膝蓋疼，不僅自身難受，還會(huì)影響走路。以下是17歲膝蓋疼的常見(jiàn)原因：
過(guò)度運(yùn)動(dòng)
過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能適得其反，不僅降低體能，還會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)。運(yùn)動(dòng)時(shí)膝蓋不適屬正常，若運(yùn)動(dòng)后仍不適或疼痛，則可能有問(wèn)題。長(zhǎng)時(shí)間不適表明膝蓋已受傷，應(yīng)立即就醫(yī)。
體重過(guò)胖
體重過(guò)胖者膝蓋承受的重量遠(yuǎn)超普通人，膝蓋易受損。例如上樓梯時(shí)，肥胖者膝蓋承重量是平常的4倍有余。
半月板損傷
這是常運(yùn)動(dòng)者或運(yùn)動(dòng)員常見(jiàn)的膝蓋疾病。膝關(guān)節(jié)突然過(guò)度內(nèi)旋或外旋，易造成半月板撕裂，引發(fā)膝蓋疼痛。
脂肪墊勞損
外傷或長(zhǎng)期摩擦?xí)怪境溲⒎屎瘢l(fā)炎癥，黏連髕韌帶，限制膝關(guān)節(jié)活動(dòng)。常見(jiàn)于經(jīng)常登山或步行的人群。
熱身不當(dāng)或未熱身
運(yùn)動(dòng)前熱身不當(dāng)或未熱身，會(huì)使膝蓋在運(yùn)動(dòng)時(shí)承受較大壓力，容易受傷導(dǎo)致疼痛。運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行暖身是避免受傷的有效方法。
綜上所述，17歲膝蓋疼可能由多種原因引起，需根據(jù)具體情況判斷并采取相應(yīng)措施。
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