很多人都有過惡心想吐，胃不舒服的情況。大多是因為飲食不當造成的，但也可能是病理性的。那么，到底是由食物引起的還是由于胃病或是其他疾病引起的呢？接下來，請跟隨媽網百科來了解一下吧！

1、懷孕：如果是女性朋友胃不舒服想吐，在排除了飲食不當或是胃病的可能之后，就要確認一下會不會是懷上寶寶，女性在懷孕初期有的會出現胃不舒服，并且伴有嘔吐的癥狀。

2、吃到不干凈的食物：一旦飲食不干凈，里面藏有病菌，就很有可能會造成胃不舒服，進而引發想吐的感覺，并且也有可能會造成腹瀉。如果是吃到的食物不干凈，可以吃些有利于食物消化的藥物，多喝白開水，盡早排出病菌。

3、胃上火：胃上火多食由于生冷或是酸辣辛辣的食物吃多導致的，吃些清淡食物少吃上火的食物。另一種方法是可以嘗試下拔火罐，這樣可以通過皮膚把毒氣排出外面。采用拔火罐的方法不傷身體，比吃藥要好?？梢赃m當按摩胃腸，蔬菜水果要多吃，多喝一些白開水，高熱量的食物最好要少吃。

4、胃病：飲食不當或是飲食沒有規律，很容易造成胃炎，現在的年輕人飲食經常出現不規律，并且刺激性食物也常吃，不少人都患有不同程度的胃炎。也有可能是胃潰瘍，胃潰瘍是胃病中屬于比較嚴重的，胃粘膜表層受到破壞，就像口腔潰瘍一樣，并且胃潰瘍比較難以治愈，容易引起胃酸反流以及燒心的癥狀。

5、腸胃炎：如果是患有腸胃炎，在治療腸胃炎的同時，注意飲食就可以。多吃一些清淡易消化的食物，適當多吃一些青菜水果。不能吃熱量太高以及辛辣刺激的食物。

6、發燒感冒：也有可能是發燒感冒引起的。發燒感冒也會引起胃不舒服以及嘔吐的癥狀，可以在嘴里含一些姜片，緩解想吐的不適合感，做好退燒措施。