吃減肥藥心跳加快會(huì)死嗎
吃減肥藥心跳加快相關(guān)問題及應(yīng)對(duì)措施
吃減肥藥心跳加快的現(xiàn)象及疑問
有些人為了身體塑形選擇吃減肥藥，服用后出現(xiàn)整天昏昏沉沉、口渴、頭暈以及心跳加快等癥狀。人們會(huì)有疑問：吃減肥藥心跳加快會(huì)死嗎？
吃減肥藥心跳加快的原因及初步應(yīng)對(duì)
減肥藥基本為純中藥制劑，但有些人會(huì)對(duì)其產(chǎn)生反應(yīng)，即所謂“不受”，減肥藥成分中可能含有人體過敏物質(zhì)。一般情況下，吃減肥藥出現(xiàn)心跳加快問題不大，此時(shí)應(yīng)注意休息。健康減肥需要毅力，最好的辦法是控制飲食，因?yàn)樗幤范伎赡艽嬖诟弊饔茫舫霈F(xiàn)嚴(yán)重狀況需及時(shí)就醫(yī)。
具體應(yīng)對(duì)措施
- 出現(xiàn)心跳加快要立即停藥。若狀況不嚴(yán)重，可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如每天跑步40分鐘，既能減肥又會(huì)使心率加快。
- 飲食上要注意清淡，每天吃7分飽，杜絕燒烤，不吃油膩性食物，多吃青菜、水果等可補(bǔ)充維生素及人體所需蛋白質(zhì)。
長(zhǎng)期減肥建議
減肥藥不能再吃，要及時(shí)就醫(yī)防止生命危險(xiǎn)。想減肥需養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，日常應(yīng)多攝入粗纖維食物，同時(shí)食用牛奶、雞蛋等高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，講究均衡營(yíng)養(yǎng)以控制體重。
總之，吃減肥藥心跳加快一般先停藥并采取相應(yīng)措施，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)，健康減肥應(yīng)注重生活習(xí)慣和飲食均衡。
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