嬰兒喝米湯有什么好處
嬰兒輔食之米湯的好處
嬰兒成長(zhǎng)到一定階段，食譜會(huì)從單一的奶粉或母乳逐漸增加其他食物種類。對(duì)于剛開始接觸輔食的嬰兒而言，米湯是不錯(cuò)的選擇。以下為您介紹嬰兒喝米湯的好處：
- 改善腸胃：米湯屬于流食，對(duì)于僅接觸過奶粉或母乳的嬰兒來說，腸胃更容易接受。當(dāng)嬰兒腸胃不適時(shí)，米湯能改善其食欲，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。處于厭食期的嬰兒食用米湯，可幫助開胃。
- 調(diào)養(yǎng)脾胃：米湯富含嬰兒成長(zhǎng)必需的B族維生素，還含有磷、鐵、鈣等物質(zhì)，對(duì)先天脾胃不足的嬰兒有很好的改善作用。它具有益氣、潤(rùn)燥的功能，多喝米湯能消化嬰兒體內(nèi)脂肪，助力健康發(fā)育。
- 防止脫水：米湯由水煮大米制成，水是其主要成分。嬰兒發(fā)燒脫水或夏天因身體調(diào)節(jié)不穩(wěn)定脫水時(shí)，喝米湯是明智之選，可降低身體水分流失的幾率。
綜上所述，米湯對(duì)嬰兒的腸胃、脾胃調(diào)養(yǎng)以及防止脫水都有積極作用，是嬰兒輔食的優(yōu)質(zhì)選擇。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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