經(jīng)過艱辛而漫長的懷孕過程,終于到了生產(chǎn)的時候,對孕婦來說也是解脫的時刻到了。但是有的孕婦會因為一些原因不能順產(chǎn),而只能通過剖腹產(chǎn)來拿出寶寶。此時孕婦多半會出現(xiàn)剖前恐懼癥,自己嚇唬自己,那如何克服剖前恐懼癥呢?
1.自我安慰。孕婦一定要進行自我安慰自我調(diào)節(jié),告訴自己生寶寶是上天賦予女性的超能力,是每一個女性都要承受而且都可以承受得住的。也要相信自己的能力,相信自己也是可以的。雖然剖腹產(chǎn)聽起來很可怕,但這個經(jīng)歷是值得紀念的,并沒有那么可怕。
2.掌握分娩知識。孕婦的恐懼多數(shù)是因為對剖腹產(chǎn)的過程不了解而胡思亂想造成的。在剖以前孕婦可以多了解一些關于剖腹產(chǎn)的知識,了解了整個剖腹產(chǎn)的過程后,恐懼的心理就會被醫(yī)學的發(fā)達所取代,知道不會有危險也就不害怕了。
3.準爸爸陪產(chǎn)。如果所在的醫(yī)院允許準爸爸陪產(chǎn),準爸爸可以陪同孕婦一起進入產(chǎn)房,給孕婦帶來安慰。
不管采用什么方法,一定要讓孕婦克服恐懼的心理。因為恐懼會影響血管的擴張,會使出血量增大,是有危險的。孕婦一定要了解恐懼對剖腹產(chǎn)的壞作用,必須想辦法讓自己克服。
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