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艾葉泡腳能減肥嗎

艾葉泡腳能減肥嗎

艾草是一種在我國分布特別廣泛的一種野生草藥。艾草的生長繁殖能力都是非常強大的。民間很多人都將艾葉拿來辟邪。很多人也喜歡使用艾葉熏蚊子，更有一些人喜歡使用艾葉泡腳，據說可以有減肥功效。那么艾葉泡腳能減肥嗎？

能的。在使用艾葉泡腳的時候很多人都會感覺到身體內逐漸變得很熱，這是艾葉泡腳使得周身的血液循環加速，從而使得體內的脂肪開始燃燒的表現。當人體出汗，那么這就是艾葉泡腳使得體內的脂肪轉化為熱量排出了體外，所以艾葉泡腳可以起到很好的減肥效果。艾葉中還含有很多的有機成分。這些成分也是可以起到很好的減肥效果的，比如黃酮、揮發油等，但是想要使用艾葉泡腳減肥，一定要長期堅持才行。

艾葉泡腳有很多好處，不僅可以驅寒，還可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛等虛火的癥狀。經常艾葉泡腳，可以讓周身發汗，虛寒火就可以得到改善。艾葉泡腳可以讓周身的血液循環加速，可以起到很好的驅寒效果。艾葉泡腳還可以起到治療感冒的作用，配合上生姜紅糖水，可以讓治療感冒的效果立竿見影。抑菌殺菌的效果也是很強大的，可以治療腳氣、腳癬等。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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