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燕窩可以增加抵抗力嗎

燕窩可以增加抵抗力嗎

燕窩有著無可替代的營養(yǎng)元素。燕窩里面是有很豐富的蛋白質(zhì)以及維生素的，也具有美容的功效。燕窩一直深受著廣大群眾的喜愛，也是女性喜愛的美容食品。那么燕窩可以增加抵抗力嗎？

燕窩是可以增加抵抗力的。很適合老人家以及孕婦吃的。因?yàn)檠喔C中含有乙酰基神經(jīng)氨酸，這種成分是可以抵抗病毒的。如果是體質(zhì)差的人，食用了燕窩，體質(zhì)也會(huì)變得很好。如果是體質(zhì)好的人食用了燕窩，體質(zhì)也只會(huì)越來越好。

一般在流感病毒事情，是很應(yīng)該食用燕窩的。只要自己的體質(zhì)好了，抵抗能力好了，才可以抵抗病毒了。而且也會(huì)對感冒各種疾病有了很強(qiáng)的抵抗力了。燕窩還可以讓人的大腦越來越活躍，大腦發(fā)育好，人的思維也會(huì)很清楚，也是利用人的身體健康的。

有些免疫力很差的人，就更應(yīng)該食用燕窩了。尤其是幼兒以及老人家，免疫力都會(huì)很差的，也會(huì)經(jīng)常生病，食用燕窩也是可以減少生病的幾率的。一般是需要去正規(guī)的藥店購買的，以免別人高價(jià)出售了假的產(chǎn)品。購買時(shí)也是需要看清楚生產(chǎn)日期的，建議選購一些生產(chǎn)日期新鮮的，一個(gè)月至少吃一次。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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