自然分娩并非如人們所說(shuō)的那般痛苦,掌握一些減輕痛苦的小方法,能讓分娩更省力、輕松。下面來(lái)了解自然分娩的三個(gè)過(guò)程。
自然分娩通常從子宮開(kāi)始有規(guī)律的收縮起算。此階段是子宮的開(kāi)口過(guò)程,持續(xù)到子宮開(kāi)口約十厘米停止。初產(chǎn)婦在這一時(shí)期痛苦更大,大概要經(jīng)歷半天的疼痛;有生產(chǎn)經(jīng)歷的媽媽疼痛時(shí)間約六個(gè)小時(shí)。開(kāi)口期開(kāi)始時(shí),產(chǎn)婦產(chǎn)道會(huì)變軟,子宮宮口慢慢打開(kāi),以助寶寶順利通過(guò)。
該過(guò)程從第一階段持續(xù)至寶寶出生。初產(chǎn)婦在這一過(guò)程大約會(huì)停留兩個(gè)小時(shí),有過(guò)生產(chǎn)經(jīng)歷的媽媽一個(gè)小時(shí)左右即可。分娩時(shí),產(chǎn)婦會(huì)感覺(jué)有東西從產(chǎn)道流出,疼痛也十分強(qiáng)烈。
此階段主要是胎盤(pán)的娩出。寶寶出生后,產(chǎn)婦的規(guī)律宮縮會(huì)停止約十分鐘,隨后再次開(kāi)始,這一過(guò)程大概持續(xù)半個(gè)小時(shí)。
總之,自然分娩包含子宮開(kāi)口期、分娩期和娩出期三個(gè)階段,各階段有不同的時(shí)長(zhǎng)和特點(diǎn)。
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