8個(gè)月嬰兒排骨粥的做法
8個(gè)月嬰兒排骨粥的做法
對(duì)于8個(gè)月大的嬰兒，在日常添加輔食時(shí)，營(yíng)養(yǎng)豐富的排骨粥是不錯(cuò)的選擇，媽媽們可經(jīng)常為孩子準(zhǔn)備。然而，若不掌握正確的制作方法，易導(dǎo)致排骨粥營(yíng)養(yǎng)流失，影響孩子吸收。以下為您介紹兩種常見(jiàn)的8個(gè)月嬰兒排骨粥制作方法。
方法一：小火燉煮法
- 將新鮮排骨洗凈，放入清水中，小火燉煮約20分鐘，期間輕輕攪拌。
- 20分鐘后，加入大米，繼續(xù)煮15分鐘左右，一鍋香甜的排骨粥就做好了。
方法二：高壓鍋隔水蒸法
把洗凈的排骨放入小鍋中，加入足量大米和水，然后置于高壓鍋中隔水蒸約30分鐘，這種方法做出的排骨粥更香濃、更有骨頭的味道。
注意事項(xiàng)
在給嬰兒制作排骨粥時(shí)，熬煮骨頭后需重新過(guò)濾骨頭碎渣，防止其混入粥中，以免嬰兒誤食導(dǎo)致嘔吐等不適。
綜上所述，這兩種方法都能為8個(gè)月嬰兒制作出美味又營(yíng)養(yǎng)的排骨粥，家長(zhǎng)可根據(jù)自身喜好選擇。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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