懷胎十月，媽媽們?cè)缇鸵呀?jīng)迫不及待地想和肚子里的寶寶見(jiàn)面了，而在孕晚期，媽媽們也會(huì)頻繁地發(fā)生宮縮，于是很多媽媽就想問(wèn)宮縮頻繁是不是快生了？而不是的話，那如何面對(duì)宮縮頻繁呢？

首先來(lái)說(shuō)說(shuō)孕晚期宮縮是一種什么感覺(jué)吧。這是一種酸痛，子宮變硬的感覺(jué)，宮縮的強(qiáng)度決定于痛的程度，輕微的宮縮是感覺(jué)不到痛的，但是臨產(chǎn)前的那種宮縮是真的痛。

那么如何應(yīng)對(duì)孕晚期的宮縮呢？如果感到宮縮頻繁，應(yīng)該馬上休息，如果假性宮縮在休息過(guò)后未得到緩解，應(yīng)該盡快就醫(yī)。其實(shí)孕晚期宮縮頻繁是正常的，一般在分娩前，孕婦都會(huì)出現(xiàn)假性宮縮。

孕晚期宮縮與胎動(dòng)的區(qū)別：

很多人會(huì)把宮縮誤認(rèn)為胎動(dòng)，直到宮縮強(qiáng)度變大才會(huì)注意。那么孕晚期宮縮與胎動(dòng)的區(qū)別是什么呢？

1、胎動(dòng)的感覺(jué)

胎動(dòng)是胎兒在羊水中運(yùn)動(dòng)對(duì)子宮壁的碰撞而使媽媽產(chǎn)生的感覺(jué)，胎動(dòng)的運(yùn)動(dòng)方式不同，因此媽媽感覺(jué)也不一樣。其實(shí)，胎兒在子宮內(nèi)9周就有胎動(dòng)了，但力量太小，直到過(guò)了一段時(shí)間，才有力度讓媽媽感受到。

2、孕晚期宮縮與胎動(dòng)的區(qū)別

子宮收縮與胎動(dòng)的原理不同，所以媽媽還是很容易區(qū)別的。胎動(dòng)是間斷的，而且位置經(jīng)常變換。如果整個(gè)子宮發(fā)硬，孕婦感到下墜，那就是子宮收縮了。

總而言之，孕媽媽們一定要分辨清楚宮縮與胎動(dòng)的區(qū)別，在宮縮期間多注意休息，如果沒(méi)有得到緩解，就及時(shí)就醫(yī)。