媽媽在醫院檢查得知懷孕的時候，一般醫生就會告訴你懷孕的預產期是什么時候。計算預產期能夠更加方便寶寶的爸爸媽媽準備迎接寶寶的到來，無論是在心理上還是在物質上的準備。那么，醫生算的預產期準嗎?如果沒有寶寶在預產期會怎么樣呢?一起來看看吧。

預產期怎么算

1、 末次月經計算：在媽媽們最后一次來月經的月份加9或減3，為預產期月份數;天數加7，為預產期日。

2、胎動日期計算：有可能媽媽們不記得自己最后一次來月經的時間按，也可以根據胎動日期來進行推算，計算方法為：初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。

3、根據B超檢查推算：醫生在為媽媽們做B超的時侯，能夠根據胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度等估算寶寶的胎齡，從而推算出預產期。

預產期準嗎

事實上，據統計，只有一半的寶寶會在預產期當天出生，也就是說預產期的那一天并不是最為準確的。但是并不能把醫生給予的預產期時間完全否定。預產期只是一個讓爸爸媽媽做好迎接寶寶的時間，而不是準確的生產時間。媽媽的生產時間收到很多方面因素的影響。而且每個媽媽的體質都是不一樣的。如果 預產期推遲或者提前并不意味著不正常，只要不超過預產期前后兩周生產，都是屬于正常狀態。

預產期護理注意事項：

1、適當運動：媽媽們在生寶寶的需要消耗較大的體力，如果適當的運動，例如散步等，這樣有利于媽媽順產，而且對于寶寶也是有好處的。

2、準備好待產包：媽媽們把到醫院需要的東西事先準備好，到了生產的時候也不會著急，一般建議在懷孕7個月就開始準備。

3、注意胎動：到懷孕后期，媽媽們要多多注意胎動，發現又異常的現象，要及時到醫院檢查

預產期是一個告訴爸爸媽媽寶寶即將到來的日期，告訴寶寶的爸爸媽媽要好好準備哦。它不是一個確切的日期，媽媽們不可以把它當作標準日期，因為每個媽媽的情況都會不一樣。到懷孕后期，媽媽們和家人要時刻注意寶寶的狀況，對于有異常現象的發生，要及時到醫院詢問醫生。